En el mundo actual muchas personas viven con mucho ESTRES que se ha convertido en un esquema CRONICO que afecta el desempeño, las relaciones y la salud de las personas.
Vivimos acelerados y todo parece URGENTE. Creamos problemas que sólo viven en nuestros pensamientos y retroalimentamos un estado de insatisfacción y de poca dicha.
Toda VICTORIA es efímera, todo LOGRO parece insuficiente.
En este curso analizaremos cómo surge el ESTRES, qué función cumple, cuáles son las razones de nuestro estado de ESTRES CRONICO y cómo podemos desactivarla.
Puede comenzar el curso a continuación
Tiempo estimado: 90 minutos
