¿Recuerdas las veces que se ha sentido frustrado, por qué temas era y cómo te sentías en esas situaciones?
Todos en algun momento sentimos frustración por no lograr un determinado RESULTADO, puede ser en el trabajo, en la familia, o en otros ámbitos.
Descubre por qué te sientes FRUSTRADO, qué EMOCIONES se activan y qué HERRAMIENTAS puedes tener para Gestionar de manera Eficaz esas Situaciones.
Puede comenzar el curso a continuación
Tiempo estimado: 60 minutos
