Comentario del curso:
Las emociones impactan en nuestras relaciones, en nuestras decisiones y en definitiva en la calidad de nuestra vida.
Nuestras emociones generan resultados, en nosotros y en los demás.
Durante muchos años se pensó que era un espacio prácticamente imposible de gestionar, actualmente se sabe que existen técnicas que nos permiten aprender a conocernos, descubrir por qué tenemos ciertas emociones, porqué reaccionamos de determinada manera y qué podemos hacer para mejorar nuestros resultados.
No se trata de controlarlas o impedir que surjan. La Inteligencia Emocional nos enseña como podemos aprender a gestionarlas.
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Tiempo estimado de duración: 2 horas
